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煙草のニコチンには､血管を萎縮させる機能が有る｡
そうなると､当然頭皮の血行にも悪い影響が有る｡
頭皮に実在する毛根の部分には､毛髪を成長させる生きた細胞が有る｡
みえている毛髪の部分は､とっくに死んだ細胞であるため影響はないのだが､喫煙に拠って､毛根への必要な栄養の供給が邪魔をされる｡
すると､ヘアサイクルは狂いはじめてしまい､ただしく毛髪は育たずに抜け毛が増大するのである｡
抜け毛の問題は､男性にとってもたいへん重い悩みであるのに､これが女性であれば､たぶん男性をもしのぐ程苦しんでしまうだろう｡
このような悩みにより､更にストレスという心理的負荷が重なって抜け毛を次々に誘発させてしまう可能性が有る｡
このケースの場合､抜け毛の原因はダイエットにあると究明出きるとおもう為､悪循環に陥らないように対処しよう｡
体調の悪化や病気につながる事は当然であるが､抜け毛の問題にも関係してくる｡
お酒の飲み過ぎでおきる症状の中で､一番少なくない一つである胃腸のトラブルにより､こうすることでまた適切な栄養を取る事が出きない｡
お酒にかんする対策として､一日のお酒の呑み込む量を決定させる事が出きれば良いものであるが､だからと云っても､毎日毎日連続してお酒を呑み込む事もいけない｡
少なくても､週2日程は休肝日とした方が良いだろう｡
