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頭皮の血流が滞ると､抜け毛が生じやすい状態になる｡
血液は毛髪にも栄養を運んでいる為､その血流が悪くなると髪の成長が妨げられる事に成るからである｡
頭皮マッサージは頭皮の血流を促進し､抜け毛の予防に役立つ為､日頃から習慣づけるようにしよう｡
実は､抜け毛が気になりだし髪の毛の量が消耗した印象を受ける前に､フケの量の増加と､それに結びついた痒みを体験する事に成るようである｡
従って､フケの量が増大したと実感したケースの場合､これがAGAの前触れととらえる事が出きる｡
我々は日常普段の生活を営んでいても､実に多種多様なストレスという心理的負荷を､意外とたびたび受けているものである｡
これに更に上乗せする形で､抜け毛と云う大きな悩みを抱いてしまうと､想像以上に本人はたいへん苦しくなっていくのだ｡
仕事､家族との時間､友達に会う等の場面に於いても､抜け毛が原因のストレスという心理的負荷のせいで少しずつ疲弊していってしまうだろう｡
公私共に上手く物事が動作しない状況がつづいてしまうと､ストレスという心理的負荷が改善される事なく､また循環してしまうと云う事態に陥る事に成る｡
4､2回目のシャンプーも1回目と同量くらいにし､頭皮全体をガッツリマッサージしながら洗髪する｡
5､シャンプー後のすすぎを､洗い過ぎだと云われる程丁寧に丁寧に実践する｡
1回目より2回目のすすぎの方がたいへん重要である｡
6､毛髪を守る為にリンスを使用するが､頭皮洗いはできる限り避け､シャンプーと同様でリンスも残さず全て洗い落とする｡
