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毛根の一番深い部分にある毛母細胞では､21時頃細胞分裂が1番活発に実行されている｡
そして､22時から2時頃毛髪の成長のピークがやってきている｡
よって､この時間帯にいかに休息出きているかが､抜け毛対策の鍵と云っても過言じゃないのだ｡
ヨードを取るのは良い事であるためであるが､本来日本人にヨードが足りていないと云う事はないのだ｡
従って､抜け毛対策のためだからと云って海草類をたくさん口にすると､ヨードの摂取過多となる｡
また､海草類におおく含有されるビタミン､ミネラル等は､髪質を良く成長させる為に必要とされている為､適量を取る事により､髪質を良好のままキープする事が出きるように成る｡
結論としては上記の通りであるがしかしながら､毛が生える事にではなく､より良い健康的な毛髪へと成長させる為には大いに役立つと云うわけである｡
仕事に就く上で､帽子､ヘルメットが絶対に必要に成るケースの場合も勿論有る｡
職業で云えば､運転手､土木や工事の現場仕事､警察官等である｡
これらの職業の人々は､現実薄毛の方が少なくないと云う話も事実である｡
仕事柄､帽子を手放す訳にはいかないからと､諦めなければいけないと云う事じゃないのだ｡
できる限り帽子､ヘルメットを外しておく時間を増大させる対策を考慮するのである｡
また､疑う余地もなく厳選した育毛剤を半年間以上使用しているのに､これと云って毛髪に何も変化が起きなかったり､逆効果で抜け毛がいよいよ増大してしまうケースの場合も考慮される｡
このようなケースの場合､現状使用している育毛剤から､ちがう種類の育毛剤へ乗り換えなければいけない時期に来ていると云う事に成る｡
病気と同様､抜け毛も治療が早ければ早いほど､回復も早いものである｡
もし､自身で抜け毛等の対策ができそうになかったら､専門家や皮膚科のドクターを当てにしてみても良いだろう｡
